vendredi 1 mai 2015

Retour sur les 6H d'Etival


Samedi 25 Avril 2015, départ à 12h pour une course de 6h autour du Parc de la Rivière. 

Après trois heures de course, bilan positif, aucune douleur à l'horizon et des jambes en feu. 

Cinq heures de course, les jambes commencent à être lourdes. Mais le moral reste au beau fixe ! 

18h00'05" et la ligne est dépassée. 

Bilan des six heures, 6:00:05 de course, 51,660 km, le tout pour une moyenne de 8,61 km/h. 
14e place sur 18 participants.

Ces 6h reste en dessous des estimations avancées par le coach. 

Il va falloir encore et toujours travaillé ! Pour encore et toujours progressé pour les 100km ! 


Petit tour d'honneur main dans la main avec Hanaé

                                      Toujours plus haut, toujours plus loin, toujours plus fort !